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IL TUO NUTRIZIONISTA

Ogni settimana notizie, ricerche e curiosità dal mondo della nutrizione e della sana e corretta alimentazione. 

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ARGOMENTI TRATTATI

# Novembre 2021

La vitamina C e il ferro - Il metabolismo basale – L’idratazioneIl microbiota e le vitamineIl “latte” vegetale

# Dicembre 2021

L'importanza del calcioL'alimentazione e il sonnoIl sale e la salute - Frutta e verdura, mente e cervello - L'intolleranza al lattosio

# Gennaio 2022

L'olio di oliva - Sana e corretta alimentazione - La dieta mediterranea in età avanzata (parte I) - L'acido folico  

# Febbraio 2022

La dieta mediterranea in età avanzata (parte II) - Funzioni cognitive e grasso corporeo - Mangiare meglio, vivere più a lungo - Il grasso corporeo e le ossa

# Marzo 2022

La dieta mediterranea in età avanzata (parte III) - Obesità e salute ginecologica - Fibra alimentare e funzioni cognitive - Diabete, disturbi alimentari e retinopatie

# Aprile 2022

Fibre, infiammazione e malattie cardiovascolari - Alimentazione sana e corretta per tutti

# Maggio 2022

Alimentazione sana e corretta per tutti - Un incontro con i soci del Circolo Ricreativo Culturale Poggese ACLI di Ascoli Piceno

# Luglio 2022

Menopausa, estrogeni e ossidazione del grasso corporeo

# Agosto 2022

L'utilità dello zinco - Microbiota e stato di salute - Carne rossa e rischio coronarico

# Settembre 2022

Alimenti ultra-processati e dipendenza da cibo - Obesità giovanile - Dolcificanti, microbioma e risposta glicemica

# Ottobre 2022

Vitamina B9, difetti del tubo neurale e prevenzione

# Novembre 2022

Nutrizione, evoluzione, disinformazione - Colazione abbondante e diete ipocaloriche

# Dicembre 2022

Cibi ultra-processati e cancro

# Gennaio 2023

Vitamina D e rischio sviluppo melanomi

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